Гаряча лінія:
0800 509 001 Пн-Пт, з 9.00 до 18.00

Психологічна допомога

Тест на эмоциональное выгорание родителей

Мы очень часто слышим о синдроме эмоционального выгорания, но чаще это звучит в контексте профессиональной деятельности. Синдром эмоционального выгорания сопровождается ощущением морального, умственно, и физического истощения. Быть родителем порой не просто. Это требует от взрослого сил, терпения, эмоциональной включенности, времени. В условиях постоянной гонки за материальными благами, обеспечение семьи у нас может не хватать сил на собственного ребенка.

Психика каждого из нас имеет свой ресурс. Семья – это место, где этот ресурс может восполняться, но возможно у вас это иначе. Общение с детьми эмоционально затратное, но родитель должен помнить, что его ребенок нуждается в нем. Ребенку нужна стабильная и безопасная фигура родителя, тем более, если в его жизни произошли глобальные изменения. Для того чтобы не происходило эмоциональное выгорание, вам важно уметь разделять работу, семью, а также помнить о своих желаниях и потребностях. Прислушивайтесь к себе! Сегодня мы предлагаем вам, выяснить насколько вы эмоционально выгорели в контакте с ребенком.

Инструкция. Внимательно прочтите вопросы и ответьте «да» или «нет». Не думайте долго над ответами, тот ответ, который возникает сразу, характеризует вас в большей степени.


Начать тест

Поделиться тестом с друзьями:
Статистика на 22.11.2017
ГУМАНІТАРНИЙ ШТАБ ПРАЦЮЄ
1204 днів 3 год. 49 хв. 20 сек.
видано
11 928 913
продуктових наборів
з них
11 060 066
дорослих наборів і
868 847
наборів для дітей
від 0 до 35 місяців
Останні новини
Читати всі новини
Відео
Фото
КОНТАКТИ
0800 509 001, Пн-Пт, з 9.00 до 18.00